Mittwoch 02.03

OPEN WORKOUT 13.4

7 min amrap

3 clean and jerks 61/43
3 toes to bar
6 clean and jerks 61/43
6 toes to bar
9 clean and jerks 61/43
9 toes to bar
12 clean and jerks 61/43
12 toes to bar
If athlete completes the round of 12,
go on to 15. Complete 15,
go on the 18, etc.

Kontakt

CrossFit SG
Am Eisenwerk 41
30519 Hannover
Tel.: 01575 2468844

Rechtliches

Offnungszeiten

Vormittags:

Mo. & Fr.: 9:00 - 12:00 Uhr

Mi.: 6:30 - 7:30 Uhr & 9:00 - 12:00 Uhr

Di. & Do.: 7:00 - 9:00 Uhr

Nachmittags:

Mo., Di., Mi. & Do.: 16:00 - 21:30 Uhr

Fr.: 15:00 - 19:00 Uhr

Wochenende:

Sa. & So.: 9:00 - 15:00 Uhr

 

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