Sonntag 08.08

wod

repitition of 25.10.2020

30 min amrap

5 deadlifts 60/42,5
5 power cleans 60/42,5
5 frontsquats 60/42,5
5 push jerks 60/42,5
20/15 cal row/ski

every 3 min 10 alternating devil press 22,5/15"

Kontakt

CrossFit SG
Am Eisenwerk 41
30519 Hannover
Tel.: 01575 2468844

Rechtliches

Offnungszeiten

Vormittags:

Mo. & Fr.: 9:00 - 12:00 Uhr

Mi.: 6:30 - 7:30 Uhr & 9:00 - 12:00 Uhr

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Nachmittags:

Mo., Di., Mi. & Do.: 16:00 - 21:30 Uhr

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Sa. & So.: 9:00 - 15:00 Uhr

 

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